Tensão no pescoço

Ontem ofereci-me mais uma massagem, mais um spa, mais uma "terapia".
O que era habitual?
Sair de lá sem conseguir coordenar os movimentos que me permitissem tomar banho, caminhar, chegar ao carro e conduzir: relaxamamento físico total. A cabeça, apesar de trabalhar a 200% durante a massagem (ela nunca desliga), costuma estar "numa boa", completamente nas tintas para o valor a pagar do parque de estacionamento (ladrões!)... Sempre a sensação de bem-estar, do zen, "no stress", do "tá-se bem"...


Ontem foi diferente. Saí de lá com um feeling diferente: a falta de qualquer coisa.
Pensei que poderia ser do stress acumulado das aulas, dos exames, do trabalho. Mas hoje acho que não. Falta algo, sinto-me incompleta... E lembrei-me de três "motivos" para este sentimento:
1) Nos últimos meses, desleixei as minhas próprias estratégias de relaxamento, de anti-stress, de bem-estar: deitar-me a ouvir música e a ler um bom livro, as auto-massagens aos pés, os passeios à beira-mar ou beira-rio, as idas ao cinema/teatro sozinha;
2) A falta duma pessoa a meu lado, com quem possa partilhar os meus momentos e ouvir os dela, um abraço, um carinho, um afago, um beijo;
3) A falta daquilo que há anos tenho vindo a exigir de mim própria e tenho esquecido: a evolução e desenvolvimento espiritual. Começo a sentir-me perdida... Preciso de agarrar-me a qualquer coisa. Toda a gente me diz para tentar a meditação, mas não me parece adequado à minha pessoa. Até o ioga me faz confusão. Preciso de algo menos comunitário.


Bem, o que eu sei é que hoje começo a investir nos pontos 1 e 3. Quanto ao 2, entrego a vontade aos céus...
;-)
Adriana


P.S.: Fiquei maravilhada (ou estupfacta, como disse Cavaco Silva) como o Hotel Infante Sagres... Milhares de vezes que passei naquela porta sem adivinhar o paraíso que está no interior.