Respectful

You honour my spirit by extending to others the courtesy and consideration you would wish to receive yourself. Even in the most challenging circumstances, your respectful manner reveals the strength of your character.

Caring

You show my caring spirit in your thoughtfulness and your desire to understand. By always seeking to consider and connect, you let others know that you care.

Biologia emocional

“É nas costas dos outros que vejo as minhas”

Muitas vezes, precisamos de ver as vidas dos outros para avaliarmos a nossa; precisamos de ver tristeza para reconhecermos a nossa felicidade, de ver a doença para percebermos o quanto somos sortudos pela saúde que temos.
E realmente eu sou tão feliz e, acima de tudo, sou tão livre e penso que essa felicidade se deve a essa liberdade. Não estar preso a nada, a nada que nos faça sentir presos, impotentes, sem forças, monótonos, rotineiros...
Não querer e ter a possibilidade de não fazer.
Querer e ter a possibilidade de fazer.
Reconheço-me essa liberdade.

E esperar que as “coisas” caiam do céu? Porque não?
Muitas vezes quando não esperamos é que aparecem as “coisas” boas. Não tem sido sempre assim na minha vida?
Então porquê insistir?
Mas deixar de insistir não significa desistir? Claro que sim.
Então, ‘bora lá insistir q.b.
Vamos insistir, vamos à luta, vamos trabalhar, que o bom acabará por vir parar a nós.

É assim que me sinto hoje, com vontade de olhar à minha volta, avaliar e continuar a insistir numas coisas e desistir de outras...
E tudo o resto que vá para o Inferno!!!

Lucky

"By trying new things and challenging yourself, you release your spirit. Discover the power of the spirit to open up new possibilities and greater opportunities."

Gorgeous

"May the beauty of your gorgeous nature bring many blessings to your life."

Femininity

"By embracing the woman you are, you celebrate your spirit. When you express your femininity in your own unique way you reveal your diversity. You hel to make the world a richer place by simply being you."

Inesperado

Meu coração arde como fogo. Mas meus olhos são frios como cinzas mortas.

"De manhã, antes de vestir-se, acenda incenso e medite.
Coma a intervalos regulares e deite-se a uma hora regular.
Coma sempre com moderação e nunca até ficar plenamente satisfeito.
Receba as suas visitas com a mesma atitude que tem quando está só.
E, quando só, mantenha a mesma atitude que tem quando recebe visitas.
Preste atenção ao que diz e, o que quer que diga, pratique-o.
Quando uma oportunidade chegar, não a deixe passar,
mas pense sempre duas vezes antes de agir.
Não se deixe perturbar pelo passado. Olhe para o futuro.
A sua atitude deve ser a de um herói sem medo,
mas o coração deve ser como o de uma criança, cheio de amor.
Ao retirar-se, ao fim do dia, durma como se tivesse entrado no seu último sono.
E, ao acordar, deixe a cama para trás,
instantaneamente,
como se tivesse deitado fora um par de sapatos velhos."

Soyen Shaku

Nunca esta música fez tanto sentido...

Será que é por estar a fazer anos?

Ir à luta... sair da zona de conforto...

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São as temperaturas mais altas que fazem os aços mais duros...

Tabalho duro, Convicção...

Altruísmo

"A ciência tem analisado os efeitos do altruísmo no cérebro e chegou à conclusão que para metade dos indivíduos estudados tem efeitos mesuráveis ao nível cerebral quando praticam atos para os outros, que vão desde sensação de tranquilidade, “sentido de significado para a vida” até “alívio de dores”, dada a libertação de determinadas hormonas."


É o espírito do Altruísmo que nos une todas as sextas-feiras... Tenho uma honra muito grande em fazer parte desta equipa!

Peace

"You share the spirit by always advocating and promoting peace. Embrace the spirit, use its power to buld strength, promote unity, and bring prosperity."

Todo o Presente espera pelo Passado para nos comover

"Há vária gente que não gosta de evocar o passado. Uns por energia, disciplina prática e arremesso. Outros por ideologia progressista visto que todo o passado é reaccionário. Outros por superficialidade ou secura de pau. Outros por falta de tempo, que todo ele é preciso para acudir ao presente e o que sobra ao futuro. Como tenho pena deles todos. Porque o passado é ternura e a legenda, o absoluto e a música, a irrealidade sem nada a acotovelar-nos. E um aceno doce de melancolia a fazer-nos sinais por sobre tudo. Tanta hora tenho gasto na simples evocação. Todo o presente espera pelo passado para nos comover. Há a filtragem do tempo para purificar esse presente até à fluidez impossível, à sublimação do encantamento, à incorruptível verdade que nele se oculta e é a sua única razão de ser. O presente é cheio de urgências mas ele que espere. Há tanto que ser feliz na impossibilidade de ser feliz. Sobretudo quando ao futuro já se lhe toca com a mão. Há tanto que ter vida ainda, quando já se a não tem..."
Vergílio Ferreira, in Conta-Corrente 5

The Greatest

"the greatest gift you can give to someone is your time, because you give your time you give a portion of your life that you will never get back"

Obrigada

Ao Deus-dará

“Quando ao homem fôr dado encontrar facilmente a mulher sua igual, comprehenderá quanto era louco preferindo-lhe esses pobres sêres que não têm assumpto para conversa fora do ultimo figurino, da vida alheia e das criadas e seus costumes. Comprehenderá então o que é o verdadeiro afecto entre esposos, e não mais preferirá essas que hoje diz amar, mas que no intimo despresa, como suas inferiores, que supõe.”

In Ás Mulheres Portuguêsas, Ana de Castro Osório, 1905

Summer Wine

Há uns anos escrevi isto:

"Estou cansada de ser eu a decidir, estou cansada de ser eu a lutar, estou com os ombros pesados. Gostava de ser surpreendida, gostava que lutassem por mim."

Será que se pedirmos muito uma coisa, isso acontece?!

O sorriso envergonhado do olhar

Que sentimento é este?
Enche-me o peito, baixa-me o olhar húmido, faz-me sorrir timidamente, relaxa-me os ombros, faz-me querer andar lado a lado...

Is there a limit to my love?

Às vezes é isto que eu sinto... ultimamente tenho-me sentido assim...

Blessed

Vale a pena investir numa relação amorosa de compromisso, crescer juntos e apostar no amor.

Será o início de uma nova etapa???

...

"Há três coisas que nunca voltam atrás: a flecha lançada, a palavra pronunciada e a oportunidade perdida."

"Uma única árvores não faz a floresta."

Jewel

By valuing the precious qualities you possess, the beauty and wealth of spirit is revealed. Treasure your uniqueness- let the world see the rare and beautiful jewel you are.

Everybody loves sunshine...

Aiiii

A realidade apagada

"A mudança é possível na vida." Henry Drummond

Como sobreviver a um dia difícil?

Estou para aqui a ler uma daquelas revistas femininas e achei engraçadas (e eficazes) algumas dicas que vêm cá escritas, para nos safarmos dum dia complicado (válido tanto para homens como para mulheres). Cá vai:

- Dê um passeio: Basta dar uma volta ao quarteirão e apanhar sol na cara. Se estiver a chover, saia na mesma. Respire fundo, acelere o coração e volte mais recomposta.
- Saia de si: Desvie o foco, faça alguma coisa por outra pessoa.
- Chore: Às vezes sabe tão bem trancar-nos na casa de banho e uivar à lua! Chore um bocadinho e depois vá à luta.
- Encontre um par de ouvidos
- Não pense muito: Concentre-se em tarefas mecânicas.
- Recorde: que houve outros dias piores e sobrevivemos.
- Fuja das batatas fritas.
- Vá ao ginásio.
- Tome um banho quente: música, óleo de tangerina e jasmim.

[posso juntar uma coisinha que tem muito efeito em mim????
Ir até à praia e levar com as nortadas!!!]
Adriana

Who I am

Ando calma...
Não tenho deixado que nada me perturbe, tenho andado a ouvir música calma e noltálgica, tenho respirado sossegadamente, dormido bem.
Sinto uma leveza tão segura.
Deve ser como a diferença entre o amor e a paixão.
Às vezes penso nisto, as pessoas dizem que é diferente, mas não se pode sentir as duas emoções pela mesma pessoa? Um dia tenho um sentimento tranquilo, em tons de pastel, e noutros dias um sentimento arrebatador e ofegante, em tons quentes? Acho que sim, que conseguia!
Mas não é nada disto que estou a viver.
Não estou apaixonada, nem de amores por ninguém. Só por mim, ando muito serena.
Ainda bem...
Adriana

Dia Internacional da Mulher + Carnaval

Acho que há várias características que partilhamos, uma delas "A honestidade das mulheres é muitas vezes o amor da sua reputação e da sua tranquilidade" (François La Rochefoucauld).

Sem sabermos, fomos festejar o Dia Internacional da Mulher (ou direi antes a noite???) e foi isso mesmo que festejámos: o sermos Mulheres, com um M muito grande.... (e amigas)

Senti que consegui reconquistar um bocadinho daquela Adriana que te falei, daquela que tenho saudades... Ontem senti-me assim... Livre... e sei que tu também, reconquistaste mais um pedacinho perdido...




But today the way I play the game is not the same No way Think I'm gonna get me some happy
There's someone else I've got to be, There's someone I forgot to be
Sometimes the clothes do not make the man
All we have to do now Is take these lies and make them true somehow
Freedom You've gotta give for what you take
Adriana

He said I had no heart

As pessoas em geral são iguais: têm os mesmos objectivos de vida, a mesma forma de os alcançar, o mesmo carácter perente as adversidades, a mesma esperteza de achar que os outros são menos inteligentes.
Eu gosto de pessoas diferentes, pessoas que se comportam de modo no mínimo original, que admitem a sua vida, o seu passado. Quando eu já adivinho o que vai acontecer, ou o que vai dizer ou como vai comportar-se, fico mesmo desinteressada, "só mais uma carta para o baralho".
Adriana

Atracção Fatal

Aquilo que o atraiu foi a sua independência, a sua emancipação, a sua atitude provocadora... Ela era assim...

A preto e branco...

Existem gestos cujo significado temos tendência a banalizar...
Que Deus continue a ajudar-me a nunca banalizar um beijo...
É valioso demais para ser dado sem intenção.

Suntoucher

5 condições humanas: forma, sensação, actividade mental, percepção e consciênia.

Perto demais

"Love is an accident... waiting to happen
Desire is a stranger... you think you know
Intimacy is a lie... we tell ourselves
Truth is a game... you play to win
If you believe in love at first signt, you never stop looking."
Closer

Pasión

"A vida são dois dias e um é para acordar das histórias de encantar."
Não serão as histórias de encantar que dão vida à nossa vida?
Que nos fazem perceber que as lágrimas são salgadas, os sorrisos doces, o coração quebrado amargo, o arrepio do corpo picante e as palavras ácidas?
Adriana