Como está o meu espírito? Há dias em que me sinto alegre, outros furiosa, outros maravilhosa, outros desiludida. Entendo que poderemos conhecer-nos melhor se compreendermos essas sensações. Este blog é o meu dia-a-dia de sentimentos.
Partilhem as vossas sensações e sensibilidades também.
terça-feira, 29 de junho de 2010
ACT - Acceptance and Commitment Therapy
"ACT therapist helps clients see that their struggles largely result from minds and the language they produce, rather than their direct experience."
Sem comentários:
Enviar um comentário